2009年5月31日星期日

朔造阳光心态

朔造阳光心态:

1。建立积极的价值观
2。获得健康的人生
3。释放强劲的影响力
4。你内心是一盘火,你才能释放光和热

一个人成功可分为三个层次:

1。个人成功 :人际关系和谐
2。家庭成功 :有人愿意嫁给你
3。事业成功 :有人愿意追随你

健康的心理,能够产生好的行为及语言

人类情感基本上有九大类情绪组成:

1。喜悦
2。爱情
3。希望
4。悲伤
5。厌恶
6。愤怒
7。恐惧
8。妒忌
9。愧疚

3个正面情绪,后6个负面情绪,学习阳光心态的目的是健康和长久。那就是:

1。自己和自己和谐
2。自己和别人和谐
3。自己和组织和谐

为什么别人要靠近你呢?
因为你能给人正面的情绪。

有隔阂是因为没有沟通。


一个人健康包括四个内容:

1。躯体健康
2。心理健康
3。社会适应健康
4。道德健康

感性的阳光心态:知足,感恩。

由于人有恐惧导致心态不佳,恐惧可分为六大类:

1。怕穷
2。怕被批评
3。怕有病
4。怕失去爱
5。怕老
6。怕死

怕穷及怕被批评,只要靠自己努力可以改变
怕有病及怕失去爱,自己努力不一定可以改变
怕老及怕死,自己努力但不可能改变

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